青路体育培训班提供了丰富的课程内容和多样的报名信息，以下是详细介绍：

课程内容

1. 儿童青少年体适能训练课程

课程目标：

掌握与运动相关的中英文词汇及专业术语。

养成终生运动的习惯，掌握基本的训练方法。

改善动作模式，循序渐进提高身体素质。

具备良好的身体姿态和健康的身体机能。

提升认知能力和情绪管理能力。

课程依据：

长周期发展模型（LTAD）：36岁处于活动开始阶段，79岁处于基础动作技能学习阶段，1012岁学会训练阶段。

敏感期（Sensitive Periods）：不同年龄段有不同的敏感期，如柔韧性、速度、基础运动技能、耐力等。

课程设置：

34岁：基础动作技能训练。

79岁：全面发展动作技能。

1012岁：全面发展运动技能，包括基础运动技能和专项训练。

2. 青少年篮球培训

准备部分：

课前礼仪和课程讲解。

热身活动（跑静动跑）。

静态和动态拉伸。

折返跑。

个人防守技术：

防守的基本姿势和步法。

对无球队员和持球队员的防守。

投篮和三步上篮：

投篮技术要求。

投篮练习：原地、干扰、近距离、远距离、对抗、计时投篮、全场对抗的投篮终结。

3. 青少儿体适能教练执教证书

课程内容：

从初级到高级全覆盖，涵盖3到16岁孩子的骨骼发展特点。

儿童训练5大要素，体能测评方法，课程训练流程，教案编写的思路。

中考体育应试、跑酷特色、身高管理专项课程。

证书：

由国家权威单位体育职业人才网联合国际五大权威认证之一IHEA共同认证，国际国家多资认证，全球通用。

报名信息

1. 青少年乒乓球教练员培训班

报名启动时间：2023年11月21日。

培训地点：北京站。

2. 青少年足球教练员通识教育线上培训班

举办时间：2024年10月。

学习平台：学员需登录网络平台学习，专题内容分三个批次上线，学员需在3周内完成每批次学习任务。

适用对象：中国足协的会员协会、青训中心、职业俱乐部、各地社会青训机构和足球特色学校的青训部门负责人、青训总监、各级梯队教练员等。

3. 青少儿体适能教练执教证书

报名方式：线上报名，学员可通过扫描二维码进行报名。

报名对象：各级学校体育老师、各运动项目教练、健身教练、早教从业人员、儿童康复从业者、师范类大学生、体育专业学生、宝爸宝妈、退役军人等。

希望以上信息对您了解青路体育培训班的课程内容和报名信息有所帮助。如果您有更多具体问题，欢迎继续咨询。想象你正站在篮球场上，阳光洒在你的脸上，汗水在脸颊上滑落，而你，正沉浸在篮球带来的快乐中。这就是上海青路体育培训班为你准备的篮球世界，一个充满活力、激情与挑战的乐园。今天，就让我们一起走进这个乐园，详细了解青路体育培训班的课程内容与报名信息，看看这里是否是你篮球梦想的起点。

篮球乐园的六大教学模块

在青路体育培训班，我们为你量身定制了六大教学模块，让你在篮球的世界里全方位提升自己。

A. 运动知识

丰富的运动知识百科，帮你树立科学运动观念，理论与实践相结合，提升你的综合能力。

B. 八大运动素质

促进儿童的运动发展，提升大肌群与小肌群的配合能力，减少少动及屏幕时间，让你在篮球场上更加灵活自如。

课程内容，随你选择

青路体育培训班提供多种课程，满足不同年龄段和篮球基础的同学需求。

1. 随到随学，小班教学

我们采用滚动开班的方式，让你随时加入我们的篮球大家庭。小班教学，确保每位学员都能得到充分的关注和指导。

2. 课时为120分钟

每节课120分钟，保证你有足够的时间沉浸在篮球的世界里，尽情挥洒汗水。

报名信息，一目了然

想要加入青路体育培训班，以下信息你需要了解：

1. 开班校区

我们遍布上海的多个校区，包括静安、川沙、江宁路、嘉善路等，总有一家离你很近。

2. 授课讲师

我们的教练团队由经验丰富的专业讲师组成，他们不仅拥有扎实的篮球功底，更懂得如何激发你的潜能。

3. 适用对象

7-16岁的青少年，无论你是篮球小白还是有一定基础，我们都能为你提供适合的课程。

快乐篮球，快乐人生

在青路体育培训班，我们倡导“快乐篮球，快乐人生”的理念。在这里，你不仅能学到篮球技术，更能收获友谊、自信和快乐。

1. 快乐篮球课堂

结合学员的年龄和篮球基础，设置小班、中班和大班，采用快乐篮球、快乐人生的理念，尊重孩子的个性，通过运动化、组合化以及多样化和游戏化的方式来实现篮球教学。

2. 教学特色

尊重孩子个性、采用赏识和鼓励的态度、激发孩子兴趣和潜能，坚决反对强压式、灌输式、填鸭式、训练式的传统教学模式。

报名方式，简单快捷

想要报名青路体育培训班，你可以通过以下方式：

1. 线上报名

登录青路体育培训班官网，填写报名信息，即可完成报名。

2. 线下报名

前往青路体育培训班校区，现场填写报名表格，即可完成报名。

篮球，是梦想的舞台，是青春的印记。在青路体育培训班，我们期待与你一起，在这片篮球乐园里，挥洒汗水，收获快乐，成就梦想。快来加入我们吧，让我们一起，用篮球书写属于我们的青春篇章！